| Vigs Hulplyn 0800 012 322 |
Action & Outreach 041-454 3500 078 143 4599 Kontak: Nozipho Bacela |
Care Ministry 041-365 1135 083 708 0880 Kontak: Moira Boshoff |
| Emmanuel Advice Care Centre 041-481 0647 084 604 3035 Kontak: Wayne Leander |
Help Trust 041-581 3870 082 320 8476 Kontak:Lana Hunneyball |
House of Resurrection Haven 041-481 1515 073 110 5409 Kontak: Agnes Bouwer |
| Jongilanga HIV/Aids Home Based Care 041-454 7489 084 433 2959 Kontak: Nosipho Peter |
Sophakama Community Based Development 072 117 9310 Kontak: Namhla Sineke |
St Cuthbert's Mission to Children Affected by HIV/Aids 041-374 0863 083 798 2301 Kontak: Michelle Werth |
| Umzamo Rescue Mission 041-484 3369 082 743 1155 Kontak: Nombulelo Priscilla Mafu |
LifeLine 041-373 8882 kantoor [opleiding, werkwinkels] 041-373 8666 krisislyn Kontak: Susan Potgieter |
ATTIC 041-506 1415 041-506 1249 |
Waar kry ek nog inligting?
1. CABSA - Christen Vigsburo vir Suidelike Afrika
Tel. 021-873 0028 of 011-796 6830
e-pos: management@cabsa.co.za
skryf: CABSA, Posbus 16, Wellington, 7654
webwerf: www.cabsa.co.za www.cabsa.org
2. Vigsforum van die NG Kerk familie
Tel. 012-342 0092
3. CLF Vigstrust (Christelike Lektuurfonds)
Tel. 021-873 6964 Faks. 021-864 3677
e-pos: aidstrust@clf.co.za
skryf: Privaatsak X19, Wellington, 7654
webwerf: www.clf.co.za
Daar IS hulp beskikbaar as jy probleme ondervind ten opsigte van byvoorbeeld:
Algemene lewenskwaliteit, depressie, doelwitstelling, effektiewe tydsbenutting, emosionele steurnisse,
geloofsworsteling, kreatiwiteitsvaardighede, motivering, potensiaal-ontwikkeling,
positiewe ingesteldheid, prioritisering, sterwensbegeleiding, streshantering, traumaverwerking of verhoudingsprobleme.
Hulpbronne vir berading:
Die Bybel:
Filippense 4:13 "Ek is tot alles in staat deur Hom wat my krag gee."
Hebreers 13:5 "God self het gesê: Ek sal jou nooit verlaat nie. Jou nooit in die steek laat nie."
Psalm 121:5-6 "Die Here beskerm jou, die Here bewaar jou van alle gevare.
Bedags sal die son jou nie steek nie en snags
sal die maan jou nie kwaad doen nie."
| Instansie | Telefoon | Berading |
| AA | 041-585 3626 | Ondersteuning vir alkoholiste en families |
| Alternative Pregnancy Centre | 041-373 3717 | Berading: voor en/of na aborsie |
| CMR | 041-484 3554 | Maatskaplike hulpverlening |
| FAMSA | 041-585 9393 | Gesins- en huweliksberading |
| LifeLine | 041-373 8882 | Gratis berading vir bogenoemde |
| Radiokansel | 021-917 7037 | Berading Bellville kantoor |
| SANCA | 041-487 2827 | Vir alkoholiste en dwelmverslaafdes |
| Rom 12 | Matt 25:34-46 | Joh 8:3-11 | Matt 6:14-15 | Luk 6:35-37 |
| 2 Kron 7:13-14 | 1 Joh 1:9 | Ef 1:7 | Ps 103:8-9 | Miga 7:19 |
| Joël 2:13 | Matt 5:7 | Spr 3:5-6 | 1 Joh 4 | Rom 8:38-39 |
| Luk 10:25-37 | Jak 2:15-16 | Job 6:14 | Spr 14:21 | Eseg 18:21-22 |
| Kol 3:13 | Ps 145:9 | Ps 41:2 | Op 3:10 | Jos 1:9 |
| As jy.... | lees: |
| moeg is | Matteus 11:28 - 30 |
| dink iets is onmoontlik | Lukas 18:27 |
| voel niemand het jou lief nie | Johannes 3:16; Johannes 3:34 |
| nie krag het om voort te gaan nie | 2 Korintiërs 12:9; Psalm 91:15 |
| jouself nie kan vergewe nie | 1 Johannes 1:9; Romeine 8:28 |
| bang is | 2 Timoteus 1: 17 |
| bekommerd en frustreerd is | 1 Petrus 5:7 |
| eensaam is | Hebrëers 13:5 |
| dink iets is nie die moeite werd nie | Romeine 8:28 |
| iets nie kan verstaan/uitwerk nie | Spreuke 3:5 - 6 |
| onbekwaam voel | Filippense 4:13 |
| iets nie kan hanteer nie | Filippense 4:19 |
| dink jy is nie wys genoeg nie | 1 Korintiërs 1:30 |
Tracy Engelbrecht se besluit
Tracy Engelbrecht [14] het haar ouers vertel dat sy 'n verhouding met David [19] gehad het en swanger was. Hulle was geskok, kwaad, bang en teleurgesteld. "Dit was 'n aaklige nag. Ek het hulle seergemaak en die skuldgevoel was aaklig. Ek voel steeds siek as ek aan daardie aand dink." Maar sy het nooit getwyfel dat hulle vir haar lief is en haar sou ondersteun nie.
Haar wêreld is omver gewerp. Om 'daardie swanger meisie' te wees, het veroorsaak dat almal anders na haar gekyk het, veral omdat sy tot op daardie tydstip as 'n 'good girl' beskou is. Haar sosiale lewe het verander, omdat sy haar van haar vriende onttrek het. Die laaste paar maande in die skool was baie moeilik. Niemand was blatant lelik met haar nie, maar sy was baie afgesonder. Haar ouers het gelukkig verstaan dat die besluit om haar baba te hou, slegs haar besluit was en dit so aanvaar. Sy het onder hewige kritiek deurgeloop. Baie mense het aangeneem sy het rondgeslaap. 'n Non in die hospitaal waar haar seun gebore is, het vir haar gesê sy gaan hel toe. Die tiener Tracy het oornag verdwyn. Sy was nou verantwoordelik vir 'n ander mens en 'n self-gesentreerde tienerlewe is nie versoenbaar met goeie-ma wees nie. Tracy het matriek deur 'n korrespondensiekursus voltooi. Haar verhouding met David het egter doodgeloop.
Tracy se raad aan tieners: Aanvaar verantwoordelikheid. Vra hulp, maar neem die besluite self. Is jy bereid om moeilike keuses te maak om 'n goeie ouer te wees/ Moenie in ontkenning vasgevang word nie. Jy kan net een keer kies.
Raad vir ouers: Maak seker jou kind weet jy ondersteun hom/haar. Moenie jou kind dwing om 'n sekere besluit te neem nie. Dis een van die persoonlikste besluite wat enigiemand kan neem. Niemand het die reg om hierdie besluit namens iemand anders te neem nie. Maak seker jou kind is bewus van die gevolge en werk saam om 'n plan vir die toekoms te maak.
Wat sê tieners?
"Na my mening lê die probleem by die tieners se opvoeding. Ons leer van seks by die skool, maar dis gewoonlik 'n onderwerp vwaarvan die meeste onderwysers wegskram en wat die klas aflag. Van ons is gelukkig om ouers te hoor wat reg en verkeerd is, en ander nie. Ek dink die beste oplossing is om te wag vir die huwelik of om ten minste voorbehoedmiddels te gebuik. Maar onthou: dis nie altyd doeltreffend nie." [*Sannie Prins (15)]
"Dis te veel verantwoordelikheid vir tieners, alles net oor 'n oomblik van swakheid." [*Marie Smit (16)] * skuilname
Vermoed jy dat jy swanger is? Die Alternatives Krisis Swangerskap Sentrum [Tel 041-373 3717] kan help:
a. Swangerskaptoetse b. Vertroulike berading c. Praktiese ondersteuning vir enkelmamma's d. Post-aborsie berading
Al die dienste is gratis.